Хорошее настроение

Хорошее настроение

Бывает так, что ничего не радует, весь мир серый и неинтересный. Просто нужно найти заряд хорошего настроения, чтобы снова настроится на оптимистический лад. Что поможет?

Улыбка. Просто можно улыбнуться соседке по офису, случайному прохожему, все равно кому. От этого все плохие мысли уходят, мир становится красочнее и ярче. Поэтому старайтесь, чтобы вас всегда окружали оптимистичные позитивные люди.


Музыка. Все зависит от вашего личного вкуса в музыкальных направлениях. Кому то нравится Дина Гарипова, а кому то шансон, это не имеет никакого значения. Скачайте любимую музыку и пусть она будет всегда у вас под рукой. Музыкотерапия поможет успокоится, расслабиться (классическая), подарит вдохновение, поможет выразить чувства любви. А вот любимые веселые мелодии и зарядят бодростью и хорошим настроением, можно и потанцевать.

Спорт. Когда начинаете ощущать упадок жизненных сил, хандрить, нужен активно подзарядиться. Садитесь на велосипед и отправляйтесь в поездку. Можете сыграть партию в теннис. Любите ролики – вперед. Не важно, какой вид спорта вы выберете, важно получить адреналин и хорошие эмоции.

Цветотерапия. Всем известно влияние цвета на общее психологическое состояние человека. Яркая одежда всегда поднимает настроение, сочные насыщенные оттенки и поведение ваше скорректируют. Такой же эффект создают и веселые мультяшные принту на футболке или тунике. Они повеселят не только вас, но и окружающих. Делитесь хорошим настроением.

Природа. Вы устаете на работе, а до отпуска еще далеко? Отправляйтесь на дачу на все выходные. Свежий воздух, красивые пейзажи, первые весенние цветы. Любуйтесь красотой природы и наслаждайтесь ее звуками. Лягте в гамак, закройте глаза и подзаряжайтесь.

Творчество. Что может быть лучше, чем занятие тем, что приносит истинное удовольствие. Вы давно забросили картину из бисера? Сейчас именно время к ней вернуться. Отложите все домашние дела, попросите домашних не беспокоить пару часов и творите…

Сладости. Помните, как вкусно пахла бабушкина выпечка. Вы просто не могли устоять от пирожков с маком или торта с ванильным кремом. Верните себя в детство. Откройте старую кулинарную книгу и по знакомому рецепту приготовьте пирог с яблоками. Угостите девчонок на работе, они оценят ваши старания.

Дети. Они никогда не унывают и мирятся через минуту после ссоры. Совместные игры с детьми зарядят невероятной бодростью и позитивом. Они далеки от ежедневных рутинных забот, зато умеют радоваться каждой мелочи. Научитесь этой особенности у детей и хорошее настроение гарантировано всегда.

Любовь. Она всегда есть внутри нас, просто нужно дать ей выход. Если вы не замужем, то присмотритесь к своему другу, который постоянно с вами рядом, может он и есть ваша судьба. Если вы замужем, то рано утром напомните мужу, что он самый лучший и вы его невероятно любите. Если вы полюбите жизнь, то обретете полную гармонию.

У каждого свой рецепт счастья и хорошего настроения, почаще наслаждайтесь приятными моментами жизни!

Похожие статьи:

Женя Мильковский.Женя Мильковский, как он есть.

НовостиНовость три

ИнтересноеПоленовское чудо

МаусДима Дудка, или кто такой Маус.

Интересное​Организация праздника на природе


610 просмотров

Рейтинг: 0 Голосов: 0

Видеоролики по теме

Муха-Цокотуха -детский мюзикл + хорошее настроение

Муха-Цокотуха -детский мюзикл +...

20 марта 2014
В основу детского мюзикла легли сказки К.И. Чуковского "Муха-Цокотуха" и "Тараканище". Костюмы, декорации и волшебные находки режиссера погружают зрителей в ...
'Найти Ветрова'. (Ржака, смех, юмор) | 2012

'Найти Ветрова'. (Ржака, смех,...

25 января 2014
Хотите лучше узнать Геннадия Ветрова? Узнать как человека, певца и юмориста? Смотрите видео "Найти Ветрова" и хорошее настроение вам обеспечено. - Мне соседк...
Русские приколы  юмор Ржака  до слез

Русские приколы юмор Ржака до...

25 января 2014
Некоторые сюжеты заставляют смеяться до слез смотреть всем, хорошее настроение, ор, крутое, гонят, гнать, приколы, нарезка, подборка, компиляция, супер, мега...

Комментарии

Мысли

Фразы:

Никогда не опускай руки и не сдавайся. Всё, что происходит сегодня, ты вынес из прошлого, из своих ошибок. Наш опыт делает нас сильнее и умнее, и лучше.

Новый день! И это прекрасный повод снова послушать музыку.

Добавляйте песни в плейлист и слушайте настоящую живую музыку группы Нервы.