​Кухонные мысли

​Кухонные мысли

Пища - источник здоровья, хорошего настроения, чувства удовлетворенности.

Но так же и источник заболеваний и негатива. Что принесет вам ваш обед? Решать только вам! Если вы собираетесь опробовать новый рецепт или сварить привычный для всей семьи супчик, ваше настроение должно быть несомненно хорошим! Это гарантирует, что результат ваших трудов будет радовать ваши вкусовые рецепторы! А насколько важно хорошее настроение при приготовлении теста! Может быть, вы замечали, что порой дрожжевое тесто никак не хочет подниматься, хотя все делаете как обычно, ничего нового не добавили и ничего не забыли. Но, возможно, ваши мысли были заняты воспоминаниями о неудачном дне или о злом начальнике? Если вы планируете заняться выпечкой, подумайте о хорошем, включите любимую музыку! Если вы готовите для определенного человека или нескольких людей, подумайте об их


Несомненно, степень полезности пищи зависит не только от вашего настроения. Тщательно выбирайте здоровые продукты, обращайте внимание на сроки годности, внешний вид продуктов. Не забудьте, что через 3-4 часа после приготовления пища теряет свои полезные свойства.

Не менее важное правило - чистота кухни и посуды. Приготовленная в несанитарных условиях пища не принесет пользы, какими бы качественными ни были продукты. Желательно, конечно, содержать кухню в чистоте всегда. Но если не совсем получается, то перед приготовлением блюд придется подготовить вашу кухню.

Постарайтесь избегать обилия масла и жареной пищи. Используйте специальную посуду, такую как формы для запекания на ua.all.biz Отдайте предпочтение варке на пару или в воде, запеканию, тушению. Но если уж очень хочется жареного, то не переусердствуйте с маслом и специями. Или же воспользуйтесь аэрогриль. Также вы можете выбрать приготовление пищи на открытом огне. При этом пища не получится жирной, сохранит свои полезные свойства.

Огромную пользу принесут свежевыжатые соки. Обзаведитесь соковыжималкой, если ее у вас еще нет. В свежевыжатых соках сохраняются витамины и минералы, нужные вашему телу. Отнеситесь к еде внимательно, ведь мы - то, что мы едим. Ваш организм обязательно поблагодарит вас за заботу!

Похожие статьи:

Группа "Нервы"Обычные люди

ИнтересноеКак одеваться женщине за пятьдесят

Новости музыкиНа отдыхе Каменских носит вещи, подходящие для ролевых игр, и публикует волнующие фото в них

Разное...S.O.S. my life....


993 просмотра

Видеоролики по теме

Андрей ДюSHес Антонов - Перегорели (песня группы НЕРВЫ)

Андрей ДюSHес Антонов -...

4 марта 2014
"Мертвые мысли стекают по исцарапанной шее..."

Комментарии

Мысли

Фразы:

Золотая рыбка, исполняющая 3 самых заветных желания, живёт внутри каждого человека, который загадывает эти самые желания - главное суметь это понять.

Новый день! И это прекрасный повод снова послушать музыку.

Добавляйте песни в плейлист и слушайте настоящую живую музыку группы Нервы.